こんにちは、まつむらです。
9月も半ばを過ぎ、やっと涼しくなると思いましたがまだ暑いですね(涙)。
季節の変わり目に毎回言っているような気がしますが、「寝違え」注意報発令中です。
温度変化に伴い、身体が気温に馴れる過程で自律神経が酷使されるのが季節の変わり目です。
なので、体を休めたり調整する力に余裕がなくなっており、その際に冷えなどのダメージをうけると治りが悪く痛みが長引きます。
「寝違え」そういった筋肉の問題とその長期化を表すので、とにかく身体をしっかり休めてあげることが重要です。
コンディションさえ回復すれば寝違えはそれにつれて痛みがなくなります。
痛みがなくならない場合は、阻害要因がなにかあるので、その際はこちらにご相談ください。
大切な人が痛みに困っているなら、eギフトカードを取り扱っていますので、その方に贈ってあげてください。
カイロプラクティックケアは初回、2回目以降すべて6,600円のものを指定ください。
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まつむら